کتاب The Psychology of Exercise (The Psychology of Everything) 1st Edition

تحویل فوری نسخه الکترونیکی  PDF 

توضیحات: متن PDF قابل کپی و جستجو است.

نسخه‌های موجود در فایل زیپ:

• PDF
• epub

توجه: بعد از خرید این محصول به فرمت PDF قابل دانلود خواهد شد.

نکته: فایل اگر اورجینال نباشد، ممکن است پی دی اف تبدیل شده باشد. پی دی اف های تبدیل شده از جنبه محتوایی برابر با نسخه اورجینال هستند اما از لحاظ صفحه بندی تفاوت دارند. بعضی از کتاب ها به دلیل اینکه ذاتا نسخه چاپی ندارند و به صورت کیندل یا ePop ارایه می‌شوند؛ اصلا نسخه اورجینال پی دی اف هم ندارند. محتوای فایل زیپ دارای فایل صوتی نیست.

---

لینک محصول در آمازون
لینک محصول در آرکایو

برای سفارش نسخه چاپی این کتاب سفارش کتاب از آمازون را کلیک کنید.

---

خرید و دانلود کتاب The Psychology of Exercise (The Psychology of Everything) 1st Edition

---

Why should we exercise? When should we exercise? Why don’t we exercise?

The Psychology of Exercise separates fact from fiction, delving into key theories, ideas, and the impact of life stages on when, why, and how we exercise. It explores the barriers and motivators to exercise for children, teenagers, adults, and retirees as well as for those living with a chronic health condition. It shows how when we personalise activity programmes, exercise becomes a life-affirming, life-lengthening habit.

Using real-life case studies from those who work with exercisers at all levels, The Psychology of Exercise shows us the huge value that comes from exercising in every stage of our lives.

Product details

کتاب «روانشناسی ورزش» (The Psychology of Exercise) که بخشی از مجموعه «روانشناسی همه‌چیز» است، به بررسی عمیق ارتباط ذهن و بدن در حوزه فعالیت بدنی می‌پردازد. این اثر با رویکردی علمی و کاربردی، عوامل روانشناختی موثر بر شروع، حفظ و پیشرفت در ورزش را تشریح می‌کند. از انگیزه‌های درونی و بیرونی گرفته تا موانع روانی رایج مانند اضطراب رقابت، ترس از شکست و خودکارآمدی ورزشی، همه مورد بحث قرار می‌گیرند. نویسندگان با تکیه بر تحقیقات به‌روز، راهکارهایی عملی برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش لذت از تمرین، غلبه بر تنبلی و دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام ارائه می‌دهند. این کتاب برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور، مربیان، روانشناسان ورزشی و هر کسی که به دنبال درک بهتر تأثیر روانشناسی بر فعالیت بدنی خود است، منبعی ارزشمند محسوب می‌شود. با مطالعه این اثر، خوانندگان قادر خواهند بود تا با اتکا به اصول روانشناسی، تجربه‌ای مثبت‌تر و موفقیت‌آمیزتر از ورزش داشته باشند.

⚠️ توجه: اطلاعات این صفحه ممکن است کامل یا دقیق نباشند
اطلاعات نمایش‌داده‌شده در این صفحه — از جمله نام نویسنده، توضیحات، و سایر جزئیات — بر اساس منابع اینترنتی گردآوری شده‌اند و ممکن است با نسخه اصلی کتاب تطابق کامل نداشته باشند. پیش از ثبت سفارش، توصیه می‌شود از طریق لینک منبع اصلی (در صورت وجود)، صحت اطلاعات را تأیید نمایید.

🌍 جستجوی کتاب‌های نایاب یا سفارش از آمازون

اگر به دنبال نسخه‌های دیگری از این کتاب هستید یا کتابی مدنظرتان است که در ایران موجود نیست، می‌توانید از طریق سامانه تخصصی کپی فای درخواست خود را ثبت کنید تا برآورد هزینه شده و برایتان تهیه گردد.

سفارش و خرید کتاب از آمازون

جستجوهای مرتبط: