خرید کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book 4)

خرید کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)

This Harvard Medical School Special Health Report, ‘Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength, Book ۴,’ offers practical strategies for cultivating a more joyful and fulfilling life. It delves into the core principles of positive psychology, guiding readers on how to enhance happiness, practice mindfulness, and strengthen their inner resilience. Based on scientific research, this report provides actionable techniques to overcome obstacles, build mental fortitude, and achieve lasting well-being. Discover accessible methods to improve your outlook, engage in daily practices, and elevate your overall quality of life, leading to genuine peace and happiness. An essential read for anyone seeking personal growth and improved mental health.
  • تضمین اصالت کالا
  • ارسال سریع محصولات
  • پشتیبانی ۲۴ ساعته اختصاصی
۵۹,۰۰۰ تومان
دسته: ,

معرفی و بررسی تخصصی این کتاب

تحویل فوری نسخه الکترونیکی PDF تبدیل شده ( پی دی اف اورجینال تبدیل شده از نسخه کیندل)

نسخه‌های موجود در فایل زیپ:

  • PDF تبدیل شده
  • فایل کیندل
توجه: بعد از خرید این محصول به فرمتPDF ارجینال قابل دانلود خواهد شد.
برای سفارش نسخه چاپی این کتاب سفارش کتاب از آمازون را کلیک کنید.

دانلود کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)

Product details

  • ASIN ‏ : ‎ B۰۰L۱QUD۸Q
  • Publisher ‏ : ‎ Harvard Health Publications; ۵th edition (May ۸, ۲۰۱۴)
  • Publication date ‏ : ‎ May ۸, ۲۰۱۴
  • Language ‏ : ‎ English
  • File size ‏ : ‎ ۱۸۶۱ KB
  • Simultaneous device usage ‏ : ‎ Unlimited
  • Text-to-Speech ‏ : ‎ Enabled
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supported
  • Enhanced typesetting ‏ : ‎ Enabled
  • X-Ray ‏ : ‎ Not Enabled
  • Word Wise ‏ : ‎ Enabled
  • Print length ‏ : ‎ ۸۲ pages
  • Lending ‏ : ‎ Enabled

Positive emotions have been linked with better health, longer life, and greater well-being in numerous scientific studies. On the other hand, chronic anger, worry, and hostility increase the risk of developing heart disease, as people react to these feelings with raised blood pressure and stiffening of blood vessels. But it isn’t easy to maintain a healthy, positive emotional state. People often misjudge what will make them happy and content. Positive Psychology, a Special Health Report from Harvard Medical School, is a guide to the concepts that can help you find well-being and happiness, based on the latest research. This report includes self-assessment tests and step-by-step advice and exercises to help you maximize the positive emotion in your life.

کتاب «روانشناسی مثبت‌نگر: مهار قدرت خوشبختی، ذهن‌آگاهی و قدرت درونی (گزارش ویژه سلامت دانشکده پزشکی هاروارد، کتاب ۴)» راهنمایی جامع برای دستیابی به یک زندگی شادتر و رضایت‌بخش‌تر است. این کتاب با تمرکز بر اصول روانشناسی مثبت‌نگر، به شما می‌آموزد که چگونه با پرورش خوشبختی، تمرین ذهن‌آگاهی و تقویت قدرت درونی خود، به بهترین نسخه از خود دست یابید. با بهره‌گیری از تحقیقات علمی و توصیه‌های عملی دانشکده پزشکی هاروارد، این گزارش ویژه به زبانی ساده و قابل فهم، ابزارها و تکنیک‌های لازم برای غلبه بر چالش‌ها، افزایش انعطاف‌پذیری روانی و دستیابی به رفاه پایدار را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد. کشف کنید چگونه با تغییر نگرش و تمرین‌های روزانه، می‌توانید کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیده و به آرامش و شادی واقعی دست پیدا کنید. این کتاب برای هر کسی که به دنبال رشد شخصی و ارتقای سلامت روان خود است، ضروری است.
⚠️ توجه: اطلاعات این صفحه ممکن است کامل یا دقیق نباشند
اطلاعات نمایش‌داده‌شده در این صفحه — از جمله نام نویسنده، توضیحات، و سایر جزئیات — بر اساس منابع اینترنتی گردآوری شده‌اند و ممکن است با نسخه اصلی کتاب تطابق کامل نداشته باشند. پیش از ثبت سفارش، توصیه می‌شود از طریق لینک منبع اصلی (در صورت وجود)، صحت اطلاعات را تأیید نمایید.
🌍 جستجوی کتاب‌های نایاب یا سفارش از آمازون

اگر به دنبال نسخه‌های دیگری از این کتاب هستید یا کتابی مدنظرتان است که در ایران موجود نیست، می‌توانید از طریق سامانه تخصصی کپی فای درخواست خود را ثبت کنید تا برآورد هزینه شده و برایتان تهیه گردد.

سفارش و خرید کتاب از آمازون

جستجوهای مرتبط:

خرید کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
پی دی اف Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
pdf Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
فایل کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
ePub کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
نسخه دیجیتال کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
دانلود کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
دانلود Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)
خرید نسخه الکترونیکی Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)

بازدید: ۱,۷۳۶

دیدگاه‌ها و نظرات کاربران

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خرید کتاب Positive Psychology: Harnessing the power of happiness, mindfulness, and inner strength (Harvard Medical School Special Health Report Book ۴)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش جفنگ استفاده می‌کند. درباره چگونگی پردازش داده‌های دیدگاه خود بیشتر بدانید.

محصولات مرتبط