Mindful Self-Compassion for Teens in Schools: A 16-Session Social and Emotional (Sel) Curriculum for Middle and High School Students
📥 خرید و دانلود کتاب Mindful Self-Compassion for Teens in Schools: A 16-Session Social and Emotional (Sel) Curriculum for Middle and High School Students
کتاب 'همدلی خودآگاه برای نوجوانان در مدارس' یک دوره 16 جلسهای برای آموزش روابط اجتماعی و عاطفی در مدارس متوسطه و دبیرستان است. این برنامه به طور خاص برای نوجوانان طراحی شده تا به آنها کمک کند در موقعیتهای چالشبرانگیز بهتر عمل کنند و مهارتهای خودآگاهی و همدلی را در زندگی روزمره خود به کار برند. این دوره با توجه به نیازهای ویژه نوجوانان و تغییرات عاطفی که در سنین مختلف تجربه میکنند، طراحی شده و شامل فعالیتها، تمرینات ذهنی و راهنماییهای عملی برای بهبود سلامت روانی و عاطفی آنهاست. هدف این کتاب تقویت اعتماد به نفس، کاهش استرس و بهبود ارتباطات اجتماعی در میان دانشآموزان است.
The book 'Mindful Self-Compassion for Teens in Schools' offers a 16-session curriculum designed for middle and high school students to enhance their social and emotional learning (SEL). It aims to equip teens with skills in self-awareness, compassion, and resilience, addressing the unique challenges they face. Through engaging activities and mindfulness exercises, the curriculum fosters emotional well-being and promotes healthy interpersonal relationships. This resource serves as a practical guide for educators looking to implement effective SEL strategies in their classrooms.
💬 نظرات کاربران درباره این کتاب (1)
✍️ ثبت نظر جدید